Kurset  inneholder teori, øvelser, veiledning, tilbakemelding under  og etter øvelser der en jobber med seg selv og hverandre, meditasjoner, gruppeprosesser og diskusjoner, demonstrasjoner og egenterapi.

Du vil bli integrert i en trygg atmosfære av teori og praksis der du lærer, erfarer og opplever deg selv på nye måter, noe som gir deg et trygt og solid fundament både når det gjelder egenutvikling og i ditt arbeid med andre. Her lærer du metoder som på en unik måte kan finne fram til den underliggende årsaken til ubalansene i ethvert menneske. Du vil lære teknikker og utvikle en verktøykasse som er effektiv og som mange terapeuter har savnet i sitt arbeid med mennesker og ikke minst sin egen utvikling.  

Kurset er inspirert av mange forskjellige former for terapi, men der hypnose er den grunnleggende teknikken vi bruker. Du vil blant annet lære psykoterapeutiske metoder som når dypere inn i det underbevisste sinnet, der klienten opplever seg selv, sine tanker og følelser i sin indre verden på et dypere nivå. Gjennom denne formen for kommunikasjon skjer det en dypere indre transformasjon hvor gamle mønstre og problemer transformeres til selvinnsikt og egne ressurser.

Det skjer en dyp helbredelsesprosess når vi forløser traumer gjennom regresjon og på denne måten kan vi komme raskere og dypere inn til de underliggende årsakene til problemet/ubalansene som klienten opplever i livet sitt. Gjennom regresjonsterapi kan du komme et langt skritt videre inn i fremtiden, og lege både fysiske, psykiske og emosjonelle sår.  

De ulike teknikkene og metodene som blir brukt i utdannelsen i regresjonshypnoterapi er utviklet av Anita Lohne men basert på Ericksonian Hypnose, Jungianske arketyper (indre guider), Shamanisme, Gestalt terapi, NLP, ulike Healingmetoder, Pusteteknikker, Psykosyntese og mer.

Kurset avsluttes med praktisk og skriftlig eksamen og sertifisering til Regresjonshypnoterapeut.